Персонал

Мед.персонал

Почему ребенок плохо учится? Беседа с педиатром

 

Почему ребенок плохо учится? Беседа с педиатром

Витамины в жизни ребенка

- Я знаю, что мой ребенок умный и талантливый. Почему он плохо учится? 

 - У него есть дополнительные занятия, помимо школы?

- Конечно, мы мечтали, чтобы он изучал языки с раннего детства, и музыкой занимался, и спортом. 

- Нагрузки растут, а здоровье современных детей крепче не становится. Часто родители реализуют свои мечты, не считаясь с желаниями ребенка. И «вдруг» его как подменяют, он прогуливает занятия, врет, отлынивает и так далее. Кто виноват? 

- Нагрузки? У ребенка сильные восстановительные способности, на каникулах он прекрасно отдыхает. 

- Физическое утомление действительно быстро проходит, а умственное может привести к возникновению у ребенка невроза, последствия которого не просто преодолеть. Утомление накапливается и может проявиться уже в старших классах или во время учебы в ВУЗе. 

 - Как понять, что ребенок переутомлен?


- Вы заметите, что он стал плохо есть или, наоборот, все время жует, глотает, не разжевывая, много ест сладкого. Частенько болеет, плохо запоминает тексты, стал раздражительным, утомленным уже с утра. Синяки под глазами, бледный цвет лица, тусклые волосы. Плохо или слишком много спит, не стремится играть, может просто подолгу сидеть на месте, глядя в одну точку.

- Что делать? 

- Современные исследования показали, что мозг страдает, в первую очередь, от неправильного питания, от недостатка витаминов и микроэлементов. Поэтому, если ваш ребенок стал раздражительным, плохо запоминает учебный материал, стал получать более низкие отметки в школе, посмотрите на то, чем он питается. 

Любит вкусненькое? Это, конечно, жиры и углеводы, а современные дети и подростки без ума от фастфуда. Но он вреден для здоровья. Необходимо ограничить потребление газированных напитков, чипсов, гамбургеров и другой еды подобного рода. Западные страны от них уже отказываются, а мы только начинаем ими «болеть», в прямом и переносном смысле. Самой главной группой витаминов для мозга является группа витаминов B. Они отвечают за работу памяти, внимание и способность к обучению. В аптеках сейчас есть прекрасные витаминные комплексы для пополнения организма подростков витаминами, микроэлементами и аминокислотами, которые совершенно необходимы при интенсивной учебе, большой физической нагрузке, употреблении неполноценной пищи. 

Хорошие витамины способны укрепить нервную систему, улучшать настроение и бодрость духа. Было обнаружено, что у людей, увеличивших прием фолиевой кислоты, витамина В12 и витамина В6, память лучше, чем у тех, кто не принимает витамины.

-Замечаю, что у ребенка садится зрение, портится кожа, как быть? 

- Плохое зрение - примета века. Абсолютно необходимы бета-каротин, поддерживающий остроту зрения, витамин С - сильный антиоксидант, защищающий глаза от воздействия свободных радикалов, цинк. Подростковая кожа, волосы, ногти остро нуждаются в фолиевой кислоте, а организм - в целом комплексе витаминов и микроэлементов. Позаботьтесь о своих детях, и все будет хорошо!

дельфин вип беби (2)

  Россия, г. Новосибирск,

  ул. Красный Проспект

  д.153-Б, офис №8.

  ул. Высоцкого, 49

  Марина Геннадьевна

   +7 913-000-11-06

   +7 (383) 380-39-36

Консультация со специалистом Заказ звонка